LA NATUROPATHIE
La Naturopathie est qualifiée comme “un ensemble de méthodes et de soins visant à renforcer les défenses de l’organisme par des moyens considérés comme naturels et biologiques”. En réalité, la naturopathie, c’est bien plus que cela.
La Naturopathie est un art de vivre qui préserve et optimise la santé en mettant l’hygiène de vie en priorité.
La naturopathie tient compte de votre vitalité et appréhende la globalité de votre personne, tant au niveau physique, émotionnel, mental, énergétique, spirituel. La naturopathie tient également compte de l’ environnement dans lequel vous vous situez.
Les causes des dysfonctionnements, et des troubles engendrés seront recherchées, identifiées et équilibrées progressivement par des techniques naturelles comme :
- Des réformes alimentaires et une activité physique adaptées à chacun.
- La gestion du stress.
- La phytothérapie, les huiles essentielles, les fleurs de Bach, la gemmothérapie…
- L’hydrologie (utilisation de l’eau et de ses vertus).
- Les exercices respiratoires (cohérence cardiaque, respiration ventrale ou complète).
Chaque protocole d’accompagnement est UNIQUE et adapté à vos besoins spécifiques .
Qui peut consulter ?
Tous les publics sont concernés : Enfants, adolescents, hommes, femmes, femmes enceintes, allaitantes, sportifs, seniors…
Chacun bénéficie de son propre programme adapté à ses contraintes et ses besoins spécifiques pour améliorer et prendre en main sa santé.
Pour quelles raisons consulter ?
Les raisons sont multiples et non exhaustives :
- Fatigue chronique, baisse de vitalité, manque d’énergie lié à une pathologie ou pas (burn out, fibromyalgie, maladie de Crohn…)
- Problèmes de sommeil : endormissement, réveils nocturnes, réveil précoce.
- Troubles de l’humeur : stress, irritabilité, anxiété, angoisse, déprime, baisse de motivation, hyperactivité, trouble de la concentration…
- Troubles digestifs : reflux gastrique, constipation, ballonnement, nausée, diarrhée, intolérance alimentaire, carence…
- Problèmes de peau : acné, eczéma, psoriasis, chute de cheveux…
- Troubles ORL : rhumes, rhinites, toux…
- Troubles gynécologiques : dérèglements hormonaux, règles anarchiques, douloureuses, infections urinaires, endométriose, ménopause…
Vous pouvez aussi consulter un naturopathe quand vous êtes en pleine forme et souhaitez que ça dure 
Par la suite, lors des rendez-vous de suivi, si certains “blocages” sont identifiés, il peut être proposé, avec votre accord, d’autres alternatives complémentaires.
L'HYPNOSE ERICKSONIENNE
L’hypnose est un état que chacun expérimente chaque jour, sans s’en rendre compte. Lorsque vous êtes dans “la lune”, focalisé sur un livre, un film ou concentré sur un travail.
On appelle cela un état modifié de conscience.
C’est un état de dissociation et d’ultra-focalisation où le conscient et l’inconscient se rencontrent.
Mon but sera alors de vous aider à déclencher cet état, grâce à des suggestions, puis de vous accompagner et travailler ensemble sur les problématiques afin d’atteindre l’objectif que vous vous êtes choisi.
Confiance en soi, besoin de sécurité, apaisement du mental, travail sur les somatisations qui entraînent des symptômes invalidants, traumatismes physiques ou psychologiques…
L’hypnose est un accès aux ressources de votre inconscient.
Chaque séance est unique et adaptée à vous, vos besoins, vos objectifs…
MASSAGE BIEN-ÊTRE NATUROPATHIQUE
C’est un massage créé sur mesure, en fonction de vos besoins et de votre demande. (Zone de massage à privilégier, musique, divers choix d’huiles de massage bio, fleurs de Bach Bio, éventuelle huiles essentielles en diffusion) Ce massage musculaire est considéré comme non thérapeutique, mais très efficace pour détendre le corps, réduire les tensions musculaires et favoriser la relaxation globale. Un moment de détente, de calme et de sérénité à s’offrir pour prendre soin de soi. Une réelle bulle de bien-être.
Il convient autant aux grands sportifs qu’aux sédentaires car il est adapté à chaque personne.
TUI NA ET VENTOUSES
Le Tui Na est un massage ancestral chinois qui prend en compte les méridiens et points d’acupunctures pour dénouer les tensions et soulager les maux du quotidien : maux de dos, tensions musculaires, stress, insomnies…
Le Tui Na restaure la propagation de l’énergie de façon équilibrée et naturelle, et permet d’harmoniser l’énergie vitale.
Les Ventouses sont une thérapie ancestrale utilisée en médecine traditionnelle chinoise, aussi bien pour leurs vertus sur les douleurs musculaires, articulaires et rhumatismales que pour d’autres symptômes comme un encombrement bronchique. L’effet de succion augmente la circulation sanguine et lymphatique et donc favorise la décongestion des tissus, l’évacuation des toxines et la mobilité des tissus. De plus, les ventouses favorisent la libération d’enképhaline qui a un effet antalgique.
Les contres indications aux ventouses sont les personnes hémophiles, sous fluidifiants, les diabétiques et de ne pas les poser sur une brûlure récente, une plaie, une mycose, du psoriasis…